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気楽に週末雑話・06

毎年不思議と10月2週目に列島縦断の台風が来て急に冬に向かいます。
週末冷えたせいか、今週火曜は昼から発熱。
季節の変わり目は体調管理に気を付けましょう。

年に一度くらいの風邪ですが、温冷浴で長時間の冷水を始めてから熱が出ても36度台後半、インフルでも大体37度台、今回も頭痛・悪寒で通常なら症状から相当の高熱だった筈ですが、36.8度で夜無理してスーパ銭湯に行って温冷交互浴長期間冷水2時間半で下げました。只さすがにかなり汗かいて体力消費して風呂から出てベンチに少々ダウン & 時には長引き2、3日完治しないことも。

水曜は会議、木曜は城北に現地調査と買い物、金曜は評価書納品、土曜は車検の見積りなど。

今週も、事務所も心も磨いて、運気を上げて行きましょう!


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